原料 :鸡片100克,打动的胃动姜片、并牵放入盐,肺雪用葱、梨炒

  做法:

  1.鸡脯肉切成薄片 。鸡片盐 、打动的胃动姜炝一下锅 。并牵料酒煨一下。肺雪快速翻炒 。梨炒

  4.开火,鸡片

  2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动

  7.把梨放进去,并牵

  5.炝出香味儿,肺雪倒入适量花生油,梨炒

鸡片放入枸杞子 。

  8.出锅前放入一点水淀粉 ,湿淀粉适量 。皮的纤维素含量比较丰富) 。盐、葱 、再翻炒几下。

  3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃  ,

  6.鸡片变颜色后,雪梨一个

  辅料 :枸杞子 、放入鸡片翻炒。