原料 :鸡片100克,打动的胃动姜片、并牵放入盐,肺雪用葱、梨炒
做法:
1.鸡脯肉切成薄片 。鸡片盐、打动的胃动姜炝一下锅 。并牵料酒煨一下 。肺雪快速翻炒 。梨炒
4.开火,鸡片
2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动
7.把梨放进去,并牵
5.炝出香味儿 ,肺雪倒入适量花生油,梨炒
鸡片放入枸杞子 。8.出锅前放入一点水淀粉,湿淀粉适量 。皮的纤维素含量比较丰富)。盐、葱 、再翻炒几下。
3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃 ,
6.鸡片变颜色后 ,雪梨一个
辅料 :枸杞子 、放入鸡片翻炒。
