【做法】
1 、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯不可表皮变绿 。果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷建议喝3天 ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，脂薯连皮切块；
3 、果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，土豆洗净 ，果汁大豆卵磷脂5克 。沉淀3分钟后 ，苹果1个（约150克） ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），连皮切块；
2 、倒出清汁；
4
、苹果1个（约150克），
