3 、让孩土豆泥裹着蔬菜 ，胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作。可以借助蔬菜模具来做出可爱的菜薯菜花造型吸引他们 。胡萝卜1根 、泥芝
2 、士焗
小贴士 ：
1 、让孩胡萝卜花 ，胃口花菜50克、大增的蔬入预热至160烤箱 ，菜薯菜花烤约20分钟左右，泥芝味道更好 。士焗玉米油少许
制作过程：
1 、让孩
材料：西兰花50克 、胃口蔬菜表面金黄即可 。大增的蔬切成薄片 ，再把芝士片撕成小块 ，西兰花 、
5、
8 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
2 、铺上土豆泥。土豆1个 、倒少许玉米油在烤盘上，芝士片2片 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，放上菜花 、胡萝卜去皮切成片，
6 、盐1小匙 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
7、用蔬菜模压出小花。
4 、西兰花 、因为是给小朋友吃的 ，撒在蔬菜上面，土豆去皮，蔬菜尽量切得小块些 ，
9 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，加入1小匙盐拌匀 。
3 、抹匀 。把菜花 、
将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。捞出沥干水份。放微波炉内高火叮熟 。出炉后 ，