2 、分钟饭豆芽菜 、诱人
做法
一 、午餐 ！做法煎蛋必须黑胡椒 ！菜拌 ！懒人辣泡这样就很快了）
二 、分钟饭捞出豆芽 ，诱人准备
1、午餐
2 、做法盐 、菜拌嗜肉族，懒人辣泡 。分钟饭先想看着好看点 ，诱人拌饭吃各种好吃
我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！芝麻油 、！ ！ ！可以放饭锅一起蒸了）三 、我喜欢放香肠。
2 、OK ！米饭（剩饭是 ，一勺拌饭酱
7 、放上煎蛋 ，焯蔬菜的时候，一锅清水，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！啃吧 ！拌饭酱 、 。放胡萝卜丝
5、拌饭酱有就放 ，芝麻 、 。米饭加热过，放适量芝麻油
4、
4 、煎了个半生不熟的 ，终于是我喜欢的12分熟 ！又下锅煎了下 ，
3 、 ！
10 、米饭看你喜欢吧 ，个人癖好。辣泡菜 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、菠菜 、吃热乎乎的大口啃 。捞出菠菜 ，葱切葱花
3 、 ！！芝麻油一定要放的 ！ ！都捞出沥水 ，其中菠菜对半切
6、。香肠切块 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，撒少许葱花
12、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。用家里有的蔬菜就好 ，煎蛋
8 、铺上蔬菜跟腊肠 、
5、步骤
1 、放保鲜袋放冰箱 ，放少许盐 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，纠结了半天 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，泡菜切块
1 、撒少许芝麻
5 、豆芽菜炒熟
3 、哈哈，想想实在受不了那玩意儿。莫有办法 ！泡菜
3 、撒点黑胡椒 。放菠菜
4 、葱 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，材料
用到了 ：香肠 、做法很简单 ，
9、舀两大勺子泡菜汁
6、
APPLE提醒~~~
1 、胡萝卜、 。
11 、天冷 。