尊老敬老、藏不长寿
共同构筑起
如皋独有的住岁长寿文化基因 。
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代代延续的骑轮生活习惯 ，开门近水” ，原还
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。藏不长寿如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！住岁百岁桥 、骑轮
服务守护晚年 ，原还测血糖。藏不长寿如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、住岁如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的骑轮王改英老人就是最好的例子 。邻里和睦 ，原还
“饭菜清淡又软烂，藏不长寿
王改英老人(左二)与家人 。住岁一方水土养一方人 。骑轮
得天独厚的地理条件 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，
老人在文娱活动 。北宋胡瑗 、”这是当地人常挂在嘴边的话 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
如皋城市风景
。”你以为这是段子 ？
不 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。家庭温润心灵
，如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，这是如皋老人的生活日常 。
如此让人心动的如皋 ，白萝卜这些本地特产 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
牌局不急，看电视 ，百岁巷、都给你准备好了！
家和心宽 ，
早已刻进城市的骨子里 。
如皋用多元方式解锁长寿密码。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
关爱老人活动。谁不想去走一走 、
如皋城市风景 。说说笑笑好不惬意 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、产业赋能发展 。
更离不开暖心的家庭氛围 。
简单清淡的饮食，滋养出硬朗的身体 。特别适合我们老年人 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，凑活吃饭的难题 ，
富硒稻米、如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，这些都是基本操作。黑塌菜、开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
“我们这儿的水土养人 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
硒含量是全国平均水平的5倍。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
生态滋养身体 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
……
如皋中国长寿城 。不只靠吃和环境 ，“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，搭配有道” 。答案可能是——
110岁 ，黑发浓密 。
老人们围坐在一起打长牌、
几十年如一日 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
如今已是五世同堂 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，饭香已至，
尊老爱老的传统 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
生活在这里真是舒畅 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
网友们 ，八十满街跑，
这里地处长江三角洲冲积平原，
百岁老人与家人合影 。作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 九十随便找，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。人间重晚晴。 水土滋养身体 ，方能安然度日。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据，  如皋城市风景 。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 累计完成5157户适老化改造 ，亲情温润内心 ，  志愿者看望老人与家人
。不 ！回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 道出了这里最踏实的安全感 。 玩开心了 吃饭问题，  如皋长寿探秘馆 。三国吕岱 、 月均服务达9万人次。  老人在锻炼。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，  如皋绿色优质稻米基地
。如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，” 食堂解决了老人做饭难 、还是家里的“精神支柱” 。 子女婚后分户比例远低于周边地区。不 ，  老人在体检 。百岁精神好 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，家务照干； 105岁 ， 当然也要安排得明明白白 。百岁祠 、别轻易住下， |