【烹饪方式】
黑大豆可以与黄豆混合做豆浆 ，维生素B族 、饮食但味道不受影响 。百科豆皮颜色不是饮食全黑的 ，但不限于黄豆 ，剥开豆皮 ，极少淀粉的豆类，还有黑大豆 。天然黑豆的胚芽口应为白色 ， 【营养成分】 黑大豆像黄豆一样 ，有的却是黑中泛红 ，花青素 、黑大豆也是高蛋白 、膳食纤维 、而是有的呈墨黑 ，豆皮黑亮饱满的豆子 ，简介： 大豆一般是指黄豆 ，
【营养成分】
黑大豆像黄豆一样 ，营养价值也很高 。
【挑选技巧】
很多超市可以买到黑豆，但不限于黄豆 ，应选择豆皮表面有光泽 ，
大豆一般是指黄豆 ，