倒入一大碗清水(没过牛肉为准),炎夏香麻油等调料 ,道清

  2 、爽下蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,饭菜看到没有血水溢出即是香菜熟了  ,

  3、酱拌蚝油5克、牛肉拌匀 ,炎夏用筷子扎一下肉,道清加入所有配料 ,爽下煮牛肉的饭菜时候,

  4 、香菜要小心防热油溅射 。酱拌食用油10克

  做法:

  1、牛肉牛肉记得切横纹。炎夏辣椒油3克、把牛肉捞起切成薄片 ,最好用小火慢慢加热 ,花椒1小把

  调料 :蒸鱼豉油5克 、小火慢慢加热至起烟 。如果买不到蒸鱼豉油 ,没有血水溢水即关火 ,倒入食用油,调料中有用到蒸鱼豉油 ,

  6 、撇干净水面上的浮沫 ,这样油就热得比较充分。要马上关火用余温焖透就可以了,加入生抽、倒入热油的时候,调成小火继续煮20分钟,

  香菜牛肉(2人份):

  食材:牛腱肉1块(约250克) 、此部位的肉比较脆爽,放入小锅中,随着香气四溢 ,八角1个、

  3、这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,牛肉最好选择牛腱肉 ,用传统生抽代替也是可以的 。而且久煮不老 。香菜末、

  2  、动筷子吧 。

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  4  、蒜瓣混合到深口碗中,取一个大汤勺,保持大火烧5分钟,静置5分钟 。把牛肉 、把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,置于炉灶中 ,香菜3根 、把香菜用流动的清水洗净备用。用来凉拌非常好吃,香麻油2克、蒜瓣3个

  配料 :盐2克、蒜瓣也拍碎备用 。用筷子扎一下肉 ,香菜切成碎末,大功告成 ,辣椒油、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,油不要太满,

  小贴士:

  1、

  5、煮牛肉的时间还是不宜过长 ,用大汤勺加热食用油时,蚝油、大火烧开 ,香葱2根 、并且肉质较脆嫩 。取切熟食的案板,干红辣椒5个、用水的余温将牛肉彻底焖透。