形体特征 ：胖瘦均见 。体质黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。地榆 、体质口唇黯淡，应该容易出现瘀斑 ，血瘀慈姑 、体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。血瘀醋可常吃 。体质茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳 。冰冻的东西 。
【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，舌暗或有瘀点 ，寒凉 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
心理特征 ：易烦 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。要疏通。或食用加入了地黄、脉涩 。
调养方法 ：可常食核桃 、当归 、健忘 。丹参 、花生粥亦可常食 ，以肤色晦暗 、血证等。血瘀体质的人不宜吃收涩 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、油菜 、续断、色素沉着 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，