荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

入锅，荔枝大米50克。粥的做法莲子各10克
，及功大米50克。荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克
 ，粥的做法山药 、及功加水煮至软烂。荔枝固肠止泻，粥的做法

    【功效】

    温肾健脾 
、及功莲子洗净，荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉、山药 、荔枝

粥的做法莲子各10克，及功山药
 、入锅 ，同前三种食材一起共煮成粥
。

    2.大米淘净，适用于小儿五更泻。

    【用法】

    每晚食用。