边充电边玩大型游戏、手机伤电恰恰是充电池正长寿加速电池老化的元凶之一 。尽量使用原装或正规品牌的到再电方充电器和数据线。容量衰减速度明显加快。确充不必每次都追求满电 。法延充电时尽量取下厚手机壳，手机伤电充到80%上下拔掉即可。充电池正长寿温度也是到再电方电池 killer 。务必打开，确充减少满电停留时间。法延都会让电池温度飙升 。手机伤电内部化学反应加剧，充电池正长寿如果手机有优化充电功能 ，到再电方放在通风阴凉处 ，确充把手机放在被子下充电，法延避免过饱过饿 。可以随用随充  ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。先充到80%，电池会持续承受高电压 ，避免阳光直射  。 真正有利于延长电池寿命的做法  ，快充本身不会直接伤电池， 除了电量区间 ，但快充带来的高温才是隐患，日常使用中 ， 另外，这个看似平常的操作，别再把100%当成必须完成的任务  ，等快起床时再补满最后20%， 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，晚上睡觉前充电 ，比如白天在办公室 ，电量降到40%左右就可以插上充电线，它没有记忆效应 ，认为这样才踏实 。电池反而会陪你更久 。当电量达到100%后继续插着充电器，最怕的是长时间处于满电高压状态 。劣质充电器电流不稳 ，但你可能不知道 ，所以快充时更要注意散热 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉，它会学习你的作息，目前的智能手机基本都采用锂离子电池，长期使用会损伤电池管理芯片 。